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风湿病人有救了!这些有用的招数能缓解疼痛,你知道吗

2018-05-31 14:18:08 周周 1156

风湿病的主要症状就是关节疼痛,尤其是到了阴雨天,会加重疼痛的症状。导致我们风湿的病因是比较多的,也比较复杂,往往不是单一因素导致的。那么,风湿犯了怎么办呢?当出现风湿病的相关症状时,疼痛来袭时,我们又该怎样做才能有助于缓解痛感呢?

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腰部疼痛难忍


谁能了解风湿病人的痛?


  风湿痛是指侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围软组织的疾病所引起的局部性或全身性疼痛。由于风湿病病种较多,因此风湿痛的表现也具多样性,疼痛的发痛部位、形式会因病种的不同而不同,其中,关节痛、皮肤痛、神经痛、肌肉痛在是较为多见的疼痛形式。

  疼痛的出现,意味着疾病的发作,而随着疾病的反复发作,患处会逐渐被损害,导致病情加剧。风湿病越发展到后期,疼痛感会剧烈,骨头里面的酸痛、肿胀、僵硬的感觉,真是生不如死,严重的甚至会累及肾脏、心脏等器官,威胁生命!因此,风湿痛来临时,患者应及时将其遏制!

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关节疼痛

揪出风湿痛的原因,小招式缓解风湿疼痛!!


 风湿病病程较长,疼痛总是反复发作,患者常会因此而悲观失落。疾病发作时,强烈的痛感甚至会让患者产生轻生念头。然而,心情的抑郁易致身体经络不通,造成气血运行不畅,从而加剧痛感,如果患者不调理好情志,即使有灵丹妙药,也难以奏效。时刻想着疼痛只会让疾病更糟糕,想要缓解风湿疼痛,不妨先挣脱内心的痛苦,调整心态。患者可以利用冥想法来转移注意力,多与家人聊天,倾诉心声;也可以做自己喜欢做的事让自己充实起来,如唱歌、阅读、看电视等,通过各种手段走出心理阴霾,让思想放松。

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无法走动

减痛 - 卧床休息,减少运动

  风湿病人适当锻炼有助于促进机体血液循环,改善局部营养状态,但如果运动过量或运动不当,效果则会适得其反。若患者在急性发病期依然坚持运动,或平时经常参加竞技性强、运动剧烈、消耗体力过多的运动,都会加重关节负担,加重痛症。因此,风湿病人在疼痛来袭时应该当好好卧床休息,休息时尽量避免压到关节疼痛部位,等到疼痛症状缓解后,再考虑适当锻炼,切勿操之过急。

药物止痛- 疏通经络,补气益血

        中医认为,“通则不痛 ,痛则不通”。若身体经络畅通、气血充足,则健康无病;若经络阻滞不畅、气血不足,则易诱发痹证,引起肢气肿胀、麻木不仁、屈伸不利、腰酸腿软、关节疼痛等症状。因此,缓解风湿痛症,应先疏通经络,益气补血,把虚损的正气补回来,以扶正固本,调节机体。那么,怎样才能通经络、补气血?喝薏米红豆茶,此茶具有益气血、排湿气、祛风除湿等功能,对于风湿患者有良好的缓解作用,可逐渐改善风湿痛症状。

       在漫长的疾病过程中,风湿患者时常会被疼痛恶魔所纠缠,建议患者千万不要放弃,只要采取合理的防治手段,积极治疗,风湿痛终将会逐渐远去。


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