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胃溃疡饮食需谨慎,什么样的饮食才正确

2018-04-28 11:07:40 xijian 2607

在治疗一些疾病上,也都是需要很好的治疗方法,那胃溃疡是一种对人体健康危害很大的疾病,这样的疾病在发现后,就要对身体进行一些调养,这样对身体改善才会有帮助,那胃溃疡食疗方法是不错之选,对改善这样疾病滋补身体,都是有着很好的帮助。

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吃一些容易消化、热量高、维生素和蛋白质等营养丰富的食物。热量高的食物有腐竹、巧克力、软米饭、薯片;富含蛋白质的食物有鱼、牛奶、黄豆、核桃;富含维生素多的食物有西红柿、胡萝卜、山楂、豆芽、菠菜等。这些食物不但能增强人体抵抗力,还能帮助修复损坏的组织,促进溃疡愈合。容易泛酸的人应该少喝牛奶。

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煎烤油炸的东西要少吃,粗纤维多的食物如玉米、番薯、花生、高梁、荞麦、燕麦、香菇、腊肉等也少吃。这些食物不但粗糙、难消化,而且还会增加胃液分泌,加重胃的负担,不过如果是经过加工而成的容易消化的食物还是可以吃的。

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应避免能刺激胃酸分泌的食物,如酒、咖啡、洋葱、大蒜、浓茶等,以及太酸、太甜、太烫、太咸、太冰、太生、太硬等食物。甜腻和辛辣的食物可引起胃酸分泌,刺激到溃疡面导致病情加重;太烫的东西会造成溃疡面血管扩张,引起疼痛或出血;生冷过硬的东西不容易消化,也会使得病情加重。最好不要吸烟,因为烟草中的尼古拉丁可以改变胃液的酸碱度,使得胃幽门无法正常活动,也是会加重溃疡病情。

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南瓜富含果胶,能保护胃壁,减少溃疡。南瓜皮不易消化,消化不好的人最好是削皮食用。平时也可喝些健胃养生茶。另外,避免带着情绪用餐,心情不好时用餐,会增加肠胃的负担。用餐时少说话,食不言寝不语,避免空气吃进肚子里。


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